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南アルプス

昨夜のビールのせいか、からだが重い。朝日を浴びる。 朝食はクロワッサン、ハム、アボカド、コーヒー 食べ過ぎの感じがする。無理に食べなくて...

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片づけ・買い物

目覚めてストーブをつけて部屋が暖まるまでシンギングボールを聴く。 脳内にぐわんぐわん響いて頭のなかが空っぽになる。 振動はからだ全体...

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大根の煮物・鹿島優勝

朝の太陽を浴びる 昨日より光が強い 目を開けていられなくて瞑ったけど、脳内オレンジ色に明るい 1階に降りていったらばあちゃんが台所...

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朝日・湯たんぽ

7時半にストーブつける。 床の温度と天井の温度が同じになるまで、布団のなかにいる。 起きてカーテンを開けて松果体に太陽の光を浴びせる...

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異食がはじまった

異食というのだそうだ。 本来食べるものではないものを食べてしまう。 小麦粉やパン粉、生のレンコン、麦茶パック・・・。 デイサービスの連...

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